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La fatigue numérique, un phénomène bien réel

Et plus néfaste qu’on pourrait le penser.

La fatigue numérique, ce phénomène particulièrement observé depuis le début de la pandémie, réfère à la fatigue, l’inquiétude et l’épuisement associés à la surutilisation des plateformes de communications virtuelles. Plusieurs experts et scientifiques étudient de plus près ses causes et ses conséquences potentiellement néfastes sur la santé physique et psycho-logique des travailleurs. Heureusement, des pistes de solutions existent.

Le confinement et le télétravail forcés survenus avec la pandémie ont causé un problème de santé que nous n’aurions pu prédire. Un environnement familial non adapté au travail, une mauvaise ergonomie des équipements utilisés à la maison et une succession constante de réunions d’affaires contribuent à ce nouveau ­mal-être.

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